http://www.isabellemeurgey.com Flux RSS des News du Docteur Isabelle Meurgey http://www.isabellemeurgey.com/news.htm La News du mois d'Octobre 2010 News du mois d Octobre 2010 - Comment renforcer son immunite naturelle ? -Manger sain avec des aliments non traites bio alcalinisants l organisme tels que les fruits secs (abricots secs), les amandes, les legumes et les fruits, des legumineuses, des graines germees. -Avoir un bon sommeil reparateur dans le noir -Diffuser sans exces sur le lieu de travail des huiles essentielles ˆ base d eucalyptus, de citron, de pinÉ -Prendre 20 gouttes deux fois par jour d extrait de pepin de pamplemousse -Prendre de l homeopathie (influenzinum 9 CH 1 dose/semaine 3 semaines de suite puis 1 fois/mois les mois d hiver ; mme protocole pour thymuline 9 CH) -L argent collo•dal en preventif egalement : 1 cas/j -Vitamine C naturelle : 2 ˆ 3 cp ˆ croquer par jour -Renforcer la flore intestinale par la prise de probiotiques -Prendre du zinc -Gerer son stress par les techniques diverses telles que acupuncture, auriculotherapie, hypnose Avoir une philosophie de vie optimiste, vivre au jour le jour en savourant tous les moments de bonheur quotidiens. Eviter les perturbateurs emotionnels generant de la peur tel que la television ou bien choisir ses programmes. Ayez une activite physique moderee de plein air et qui vous est agreable Tue, 5 Oct 2010 11:07:55 GMT